你好.這要根據(jù)你的工作性質(zhì)來(lái)看.術(shù)后兩個(gè)月完全可以正常活動(dòng)的,是否鍛煉不足導(dǎo)致現(xiàn)在情況?子宮切除手術(shù)后居家照護(hù)及注意事項(xiàng) 1.子宮切除者,不會(huì)再有月經(jīng) 2.手術(shù)后6-8周,等骨盆腔內(nèi)深處組織復(fù)原,即可有正常性生活 3.手術(shù)后6-8周內(nèi)避免提重物超過(guò)3公斤,彎腰取物及爬樓梯,可適當(dāng)使用束腹帶. 4.3個(gè)月內(nèi)勿久坐,長(zhǎng)途旅行,避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運(yùn)動(dòng),以免造成骨盆腔內(nèi)出血 5.如廁后,由前往后擦拭以避免感染 6.每日觀察傷口是否有紅,腫,熱,痛或不正常的分泌物,若有以上癥狀請(qǐng)盡速回診 7.多吃蔬果及高纖類之食物,每天攝取2000-3000cc水份,預(yù)防便秘 8.若有雙側(cè)卵巢切除者,易有骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生,應(yīng)多增加鈣質(zhì)及荷爾蒙攝取,如：動(dòng)物骨骼,小魚乾,大豆類食物及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)避免跌倒骨折 9.於6周內(nèi)勿采陰道灌洗及盆浴 10.多攝取含蛋白質(zhì),維生素及鐵質(zhì)的食物,如：魚湯,葡萄,櫻桃,蔬菜等. 11.飲食無(wú)特別禁忌,但刺激性及易產(chǎn)氣食物盡量少吃.。
子宮切除術(shù)后手術(shù)創(chuàng)面有一段時(shí)間需要愈合，尤其是陰道殘端需要較長(zhǎng)時(shí)間的愈合，一般認(rèn)為三個(gè)月之內(nèi)不能有性交，而三個(gè)月以后由于陰道殘端已經(jīng)比較好的愈合，而且強(qiáng)度也較好，這時(shí)是可以進(jìn)行性生活了。有的患者有顧慮子宮切除術(shù)后是否會(huì)影響性生活的質(zhì)量，實(shí)際情況和您想象的是有出入的，應(yīng)該說(shuō)多數(shù)病人不會(huì)有任何影響，如果說(shuō)有影響，可能在心理方面的影響更大。
你好,子宮全切術(shù)后至少休息一個(gè)月,有條件可以休息更長(zhǎng)時(shí)間.①子宮肌瘤挖出術(shù)患者,術(shù)后一個(gè)月復(fù)查一次,以后每3個(gè)月一次,連續(xù)3次,以后每半年一次,復(fù)查內(nèi)容：B超,婦科檢查,主要查看子宮肌瘤是否復(fù)發(fā),子宮的大小,子宮壁傷口是否愈合,附件情況. ?、谧訉m次切術(shù)后1個(gè)月及2個(gè)月復(fù)查,復(fù)查內(nèi)容：B超,婦科檢查,查看盆腔情況尤其宮頸上端傷口及腹壁切口是否感染,潰瘍等,并注意子宮頸病變的檢查及隨訪. ③子宮全切術(shù)后1個(gè)月及3個(gè)月復(fù)查,復(fù)查內(nèi)容：B超,婦科檢查(重點(diǎn)檢查陰道殘端是否愈合).。
建議在三個(gè)月之后 還有不要做重活。
飲食上要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬果及高纖維類食物，預(yù)防便秘。你好，一般來(lái)說(shuō)，手術(shù)后6周內(nèi)多臥床休息，以減輕對(duì)陰道口的重力壓迫，讓傷口完全愈合。因?yàn)樽訉m全切除手術(shù)后要有六個(gè)月的恢復(fù)期。手術(shù)休息時(shí)間為3個(gè)月，在3個(gè)月內(nèi)禁止同房及盆浴。6周后可適當(dāng)?shù)氖彝饣顒?dòng)，但時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，也可做些簡(jiǎn)單的家務(wù)，但不要自己洗衣服。子宮全切除術(shù)后在半年內(nèi)要禁止挑水、提重物、彎腰取物、拖地板等重體力勞動(dòng)和活動(dòng)。
子宮切除后，盆腔變得空虛了，腹腔的腸管下墜至盆腔內(nèi)，一些病人會(huì)有腹部的下墜感或覺得提不起氣來(lái)，需要慢慢適應(yīng)，尤其是部分手術(shù)后有腸管粘連的病人感覺更加明顯，甚至于出現(xiàn)腹痛等情況，可以考慮做理療等。一般3個(gè)月以后可恢復(fù)性生活。首先你要問一下醫(yī)生，刀口恢復(fù)情況，完全恢復(fù)后可以先做一些修復(fù)性的體式：攤尸式、倒箭式、仰臥束腳式等等，后期可以正常練習(xí)。子宮全切術(shù)后由于盆腔內(nèi)的韌帶組織都有創(chuàng)傷，而且恢復(fù)較慢，所以手術(shù)后休息時(shí)間為3個(gè)月。在3個(gè)月之內(nèi)一定要禁止房事和盆浴。一個(gè)月后進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)那逍咽彝饣顒?dòng)，時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。一般說(shuō)來(lái)，手術(shù)后的一個(gè)月之內(nèi)，要盡量避免外出散步、逛商場(chǎng)、跳繩及長(zhǎng)時(shí)間地久坐等，多臥床休息，以減輕對(duì)陰道傷口的重力壓迫，讓傷口完全愈合。手術(shù)后的病人在半年內(nèi)要禁止挑水、提重物、拖地板凳重體力勞動(dòng)或活動(dòng)。瑜伽有按摩內(nèi)臟的作用,而且很多屬于超伸角度,剛開始對(duì)病人恢復(fù)不是很有利,如果要做也是挑其中一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作.。
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